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[問題]有使用過划船機嗎?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-10-8 08:01 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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之前就想買台划船機
剛好看到BGYM新出的划船機覺得還不錯
收起來也不會佔空間
家裡剛好長輩長時間都需要去診所復健
如果買的話也可以讓他們用來輔助訓練加減划...
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頭香
發表於 2022-10-10 09:16 AM|只看該作者
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BGYM是磁阻式的
相對安靜也很好收納清潔
我是都架個平板追劇或是放個輕音樂
像是海浪聲之類的還能順便舒壓放鬆一下
長時間坐在電腦前很常覺得腰痠背痛
下班回家用這台運動一下其實蠻爽的
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發表於 2022-10-11 09:50 AM|只看該作者
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發表於 2022-10-12 05:14 PM|只看該作者
如果買的主因。是因為

「長輩」

「診所復健」

「輔助訓練加減划」

並不是每個長輩都能接受划船機的唷。

而且操作的方式不同。訓練的部位也不同。也是有許多眉眉角角的。。

又是復健的話。考慮需周全些。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2022-10-12 11:16 PM|只看該作者

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發表於 2022-10-17 08:20 PM|只看該作者
fathoi123 發表於 2022-10-12 11:16 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

划船機真的合適復健用嗎
不見的吧,先考慮醫生建議

之前看筋肉媽媽的文,其實筋肉爸爸也有用划船機復健
靠划船機可以運動到一些部位比較不會造成負擔或傷害
...
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今天陰陰的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-10-17 11:33 PM|只看該作者
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發表於 2022-10-18 06:10 PM|只看該作者
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我不太建議划船機
但是主要是看老人家是要復健一方面的
我覺得划船機的運動量對老人來講太大了
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發表於 2022-10-20 08:41 AM|只看該作者
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謝謝大家建議

是看到筋肉爸爸也是因為中風逐漸從癱瘓中復原,可以慢慢用運動方式訓練流失的肌力跟心肺。所以有跟醫生討論過,主要手握把很輕抓得住、腳底板又能固定不會跑位,坐著也較不傷膝蓋。我想就算是無阻力的模式,也可以讓身體肌肉有基本的活動,未來也可以依照復原程度調整合適的模式。

所以打算先帶家人去試試,真的合用再入手。
...
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發表於 2023-5-22 07:21 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
個人也是很想在家裡添購一台划船機,除了給長輩練練肌力外,自己也可以練一下心肺功能,請問一下,有推薦的划船機嗎?




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發表於 2023-5-24 09:43 PM|只看該作者
本帖最後由 gnn721013 於 2023-5-24 09:51 PM 編輯
windity 發表於 2023-5-22 07:21 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

個人也是很想在家裡添購一台划船機,除了給長輩練練肌力外,自己也可以練一下心肺功能,請問一下,有推薦的 ...
...
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發表於 2023-5-26 07:08 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
淘寶的和台灣買到的價差很大,問題是在保固,這是我考慮的地方
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