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[聊天]天氣冷,就提不起精神、想睡 [複製鏈接]

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發表於 2021-1-4 02:09 PM|只看該作者
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天氣冷個人也是會想躲被窩 通常都是早上起床時比較困難 但起床後就還好了 並不會提不起精神
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發表於 2021-1-4 03:10 PM|只看該作者
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做一下熱身運動讓身子熱起來就有活力了
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發表於 2021-1-4 03:58 PM|只看該作者
天氣冷想睡是很正常的生理反應, 除非你能起身刻意的去運動
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發表於 2021-1-4 04:12 PM|只看該作者

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發表於 2021-1-4 04:18 PM|只看該作者
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天氣冷就懶得動

有時候又下雨的話
出門上班真是痛苦




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發表於 2021-1-4 04:40 PM|只看該作者
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很正常,這就是冷暖冷氣的重要。恆溫比較舒服
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發表於 2021-1-4 06:07 PM 來自手機|只看該作者

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發表於 2021-1-4 09:22 PM|只看該作者
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天氣冷會直接想到棉被..所以會想睡
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發表於 2021-1-4 10:03 PM|只看該作者
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睡前去洗澡或泡腳會比較容易幫助睡眠

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發表於 2021-1-5 02:35 AM|只看該作者

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發表於 2021-1-5 02:11 PM|只看該作者
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真的天氣是挺好睡的,而且整個人懶懶地也不想做事跟出門

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發表於 2021-1-5 04:32 PM|只看該作者
想用被子幫自己蓋一個窩 躲進去冬眠 這是冬天最好的選擇
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發表於 2021-1-9 10:23 PM|只看該作者
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陽光變少
會讓我們更想睡覺
白天最好盡可能多接觸自然光
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發表於 2021-1-11 10:18 AM|只看該作者
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要上班的日子,起床時都提不起精神,放假的話反而起床都很有精神,跟天氣無關
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發表於 2021-1-11 10:45 AM|只看該作者
很正常啊

這幾天都莫名的想睡覺




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