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[討論] 當心情不好時你會怎麼發洩  關閉[複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

生命使者

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發表於 2018-6-19 01:02 PM|顯示全部樓層
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去玩很強暴力傾向的遊戲吧!比如射擊或者是無雙系列的遊戲
這樣會很快把自己心裏的鬱悶發洩出去
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發表於 2018-6-19 01:08 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我會畫畫 畫什麼不要緊 是要把你想發洩的東西都畫在簿子上
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發表於 2018-6-19 01:09 PM|顯示全部樓層
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看看電影聽聽音樂或是吃東西不然就去跑步之類的吧

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發表於 2018-6-19 01:09 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-6-19 01:22 PM|顯示全部樓層
瘋狂運動  好好吃愛吃的東西 不然整個癱軟在沙發  都不做事




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發表於 2018-6-19 01:28 PM|顯示全部樓層
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轉移注意力即可,不管做什麼,只要不去鑽牛角尖,漸漸就會氣消了
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發表於 2018-6-19 01:58 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 CC01AM 於 2018-6-19 01:58 PM 編輯

都是睡覺,有精神或心情看一下電影,聽音樂,運動
如果找到適合的人,講給對方聽
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發表於 2018-6-20 04:07 AM|顯示全部樓層
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個人的自我療愈能力比較強 心情很不好的時候 睡一覺起來就沒事了
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劉姓 該用戶已被刪除
發表於 2018-6-20 04:46 AM|顯示全部樓層
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就找點事情做轉移注意力吧!
看你平常喜歡做什麼或以前喜歡做什麼,
讓自己專注在自己喜歡的事情上就可以了。
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發表於 2018-6-20 05:10 AM|顯示全部樓層

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bx103181 該用戶已被刪除
發表於 2018-6-20 05:33 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
i will go drink and sing. running will also help
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-6-20 05:52 AM|顯示全部樓層
運動流汗吧
暫時放空
運動過後精神也比較好
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  中學生(1000/4000)

苟延殘喘!? 我只能說「解脫了...」

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發表於 2018-7-2 03:20 PM|顯示全部樓層
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帶起全罩耳機大聲的唱歌 再不就是跟朋友玩遊戲囉
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ssssjohnny 該用戶已被刪除
發表於 2018-7-2 03:24 PM|顯示全部樓層
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抽煙喝酒捶壁
怎麼好像都是不好的行為...哈
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運動其實蠻有用的 可以試試看




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